Эту тему обсудили на очередной встрече в онлайн формате студенты с психологом колледжа.
«Пока мы откладываем жизнь, она проходит»
Римский философ Сенека.
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно. Не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, после этого мы терзаемся чувством вины из-за сорванных сроков и того, что снова кого-то подвели. Когда мы не можем убедить себя в неотложности выполнения необходимых или желаемых задач, это означает, что мы прокрастинируем.
Некоторые из ребят знали о понятии «прокрастинация», но для большинства этот термин оказался новым. И так как сейчас обучение проходит в дистанционном формате, то риски попасть в данное состояние возрастают. Студенты обсудили причины, приводящие к прокрастинации. Обговорили методы и способы решения этой проблемы.